Рецепты напитков для поддержания стройной фигуры: ТОП -7

Рецепты напитков

Всё хотят красиво и здорово выглядеть. На войне все средства хороши и в ход идут любые, даже самые извращенные методы. Мало кто знает, что ставить над собой и своим телом эксперименты вовсе не обязательно. Достаточно давать организму правильную жидкость для поддержания необходимого водного баланса. Конечно на первом месте бесспорно стоит обычная вода (не сладкая и не газированная). Но есть такие напитки, которые помогут не только насытить влагой тело, но и посредством полезных веществ даже побороться с лишними «см» на талии.

Рецепты напитков: ТОП 7 

1. Классика: с мёдом и лимоном

Очень популярное питье, но если Вы ещё не в курсе — срочно записывайте! Подогреваем 1 стакан воды. Добавляем в него сок лимона и мёд. Важно чтобы вода была именно теплая, не кипяток! Иначе мёд может стать не целебным средством, а только навредить. Такой коктейль имеет только плюсы — помогает желудку проснуться перед употреблением пищи, кроме того выводит лишние шлаки из организма способствуя, со временем, уменьшению объёмов тела. Кроме пользы — это сладко и очень вкусно!

Читайте также:   Медицина: Google навчився діагностувати захворювання шкіри

Читайте также: «Эко» закуски для поддержания стройной фигуры

 

2.Острая настойка

Несколько кусочков мелко нарезанного имбиря смешать со столовой ложкой мёда и щепоткой красного перца. Залить водой и дать напитку настояться в течение ночи. Принимать напиток дважды — перед и после сна. Осторожно! Красный перец очень жгучий, если переборщите — не сможете пить полезную настойку из-за остроты.

3. Сладко и пряно

В стакане горячей воды разведите 1 столовую ложку меда и столько же молотой корицы. Принимать аналогично с предыдущим рецептом.

4. Всего 1 ингредиент

Рецепт до безобразия прост: поделить грейпфрут на 4 доли и опустить в кипящую воду на минуту. Полученную настойку пить утром и вечером перед едой.

Читайте также:   А ви знаєте, що у вас є право на щорічний безкоштовний медогляд?

5. По старому рецепту

Про «жиросжигательные» свойства яблочного уксуса знают очень давно. Вот рецепт: 2 столовые ложки  уксуса влить в стакан с теплой водой. Если не можете пить в таком составе — можно добавить мёд и употреблять станет на порядок приятнее. Пить такой напиток нужно до завтрака и перед отходом ко сну.

6. Необычный микс

Выжмите 1 стакан сока из грейпфрутов, добавьте четверть стакана яблочного уксуса и столовую ложку мёда. Тщательно смешайте и принимайте перед и после сна.

7. В ход идут специи

В одном литре воды настоять 10 лавровых листов и 2 палочки корицы. Употреблять можно через сутки после смешивания, предварительно процедив воду. Всего 1 стакан 2 раза в сутки и Ваш организм очиститься от токсинов.

Читайте также:   Правила харчування на роботі: що, коли і як?

Чтобы любой из этих рецептов начал действовать, не забывайте о здоровом питании и правильном питьевом режиме!

Не успеваете всё читать ?
Подпишитесь на рассылку Financoff.
Самое важное и интересное из
сегодняшних новостей вам на почту.

Это бесплатно.




Нет комментариев

Напишите комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.