Всё хотят красиво и здорово выглядеть. На войне все средства хороши и в ход идут любые, даже самые извращенные методы. Мало кто знает, что ставить над собой и своим телом эксперименты вовсе не обязательно. Достаточно давать организму правильную жидкость для поддержания необходимого водного баланса. Конечно на первом месте бесспорно стоит обычная вода (не сладкая и не газированная). Но есть такие напитки, которые помогут не только насытить влагой тело, но и посредством полезных веществ даже побороться с лишними “см” на талии.
Очень популярное питье, но если Вы ещё не в курсе – срочно записывайте! Подогреваем 1 стакан воды. Добавляем в него сок лимона и мёд. Важно чтобы вода была именно теплая, не кипяток! Иначе мёд может стать не целебным средством, а только навредить. Такой коктейль имеет только плюсы – помогает желудку проснуться перед употреблением пищи, кроме того выводит лишние шлаки из организма способствуя, со временем, уменьшению объёмов тела. Кроме пользы – это сладко и очень вкусно!
Читайте также: “Эко” закуски для поддержания стройной фигуры
Несколько кусочков мелко нарезанного имбиря смешать со столовой ложкой мёда и щепоткой красного перца. Залить водой и дать напитку настояться в течение ночи. Принимать напиток дважды – перед и после сна. Осторожно! Красный перец очень жгучий, если переборщите – не сможете пить полезную настойку из-за остроты.
В стакане горячей воды разведите 1 столовую ложку меда и столько же молотой корицы. Принимать аналогично с предыдущим рецептом.
Рецепт до безобразия прост: поделить грейпфрут на 4 доли и опустить в кипящую воду на минуту. Полученную настойку пить утром и вечером перед едой.
Про “жиросжигательные” свойства яблочного уксуса знают очень давно. Вот рецепт: 2 столовые ложки уксуса влить в стакан с теплой водой. Если не можете пить в таком составе – можно добавить мёд и употреблять станет на порядок приятнее. Пить такой напиток нужно до завтрака и перед отходом ко сну.
Выжмите 1 стакан сока из грейпфрутов, добавьте четверть стакана яблочного уксуса и столовую ложку мёда. Тщательно смешайте и принимайте перед и после сна.
В одном литре воды настоять 10 лавровых листов и 2 палочки корицы. Употреблять можно через сутки после смешивания, предварительно процедив воду. Всего 1 стакан 2 раза в сутки и Ваш организм очиститься от токсинов.
Чтобы любой из этих рецептов начал действовать, не забывайте о здоровом питании и правильном питьевом режиме!
