Як захистити волосся та обличчя від літньої спеки

Як захистити волосся та обличчя від спеки

Чи вдалося вам вибратися у відпустку до моря або довелося залягти на дно у себе вдома – в такому випадку ніхто не врятується від літньої спеки і руйнівних променів сонця. Однак способи себе убезпечити існують.

Як захистити волосся

Пряме опромінення сонцем може дуже погано позначитися на стані волосся – результат зазвичай схожий на пошкодження від укладання щипцями, сушки феном і миття засобами без кондиціонуючого ефекту. Влітку догляд повинен бути щадним: мова йде як про укладання, так і про підтримку чистоти.

Щоб мінімізувати шкоду, яку здатні завдати волоссю високі температури, вологість і сонячне випромінювання, радимо наступне:

1. Використовуйте зволожуючий шампунь і кондиціонер, щоб запобігти зневодненню на спеці.

2. Раз на тиждень мийте волосся шампунем, що глибоко очищує, а слідом наносiть живильну маску.

Читайте также:   Революція: науковці розробили таблетки для схуднення

3. Намагайтеся по мінімуму використовувати пристрої для гарячого укладання волосся: щипці для випрямлення і завивки або фени – інакше волосся пересушується і стає ламкими.

4. Захистіть волосся від шкідливого впливу сонця: підберіть засоби з UV-фільтрами, вітамінами і антиоксидантами.

5. Коли засмагаєте, накривайте голову косинкою.

6. Намагайтеся користуватися легкими за текстурою засобами для укладання.

Як захистити шкіру обличчя

Літо – час, коли шкіра, як правило, виглядає відмінно, але на ділі вона пошкоджена. Вплив сонця може викликати фотостаріння, запалення, акне, а в важких випадках навіть рак шкіри. Шкіра будь-якого типу сприйнятлива до спеки, але реагує по-різному. Спека може спровокувати гіперпігментацію, особливо якщо шкіра багата меланіном, а ще – перешкоджати її нормальним захисним і відновлювальним механізмам, знизити рівень антиоксидантів і прискорити вироблення білків, що руйнують власний губчастий колаген, що призводить до зморшок.

Читайте также:   Супрун назвала панацею от стресса и болей в спине

Щоб захиститися від шкідливого впливу сонця, треба:

1. Найголовніше – в періоди частого перебування на сонці не вдаватися до кислот. Кислоти швидше руйнують, ніж відновлюють каркас шкіри, послаблюючи її природну здатність захищатися від впливу ультрафіолету.

2. В ідеалі варто звернутися до таких позицій в складі засобiв, які знижують роздратування, борються з вільними радикалами і оксидативного стресу, викликаним перебуванням на сонці, а також допомагають зволожити шкіру і відновити її баланс. Відмінний інгредієнт такого роду – алое вера. Воно охолоджує шкіру і насичує її цілим рядом поживних речовин, в числі яких вітаміни А, С і Е, В12, фолієва кислота, ензими, жирні кислоти і такі мінерали, як кальцій, магній і цинк. Домашній спосіб лікувати сонячний опік – нанести свіжу охолоджуючу м’якоть алое прямо з рослини на пошкоджену ділянку шкіри. Щоб шкіра зажила і заспокоїлася якомога швидше, листя варто відламувати біля основи рослини, а лікувати опік м’якоттю до трьох разів на день. Можна змішати алое з іншими зволожуючими інгредієнтами: наприклад, поживними маслами.

Читайте также:   Отравление во Львовском ресторане: 25 пострадавших

3. Влітку я зберігаю свою гіалуронову сироватку в холодильнику. Наношу її на обличчя вранці або після тривалого перебування на сонці. Так моя шкіра прокидається за допомогою освіжаючою дози охолоджуючого зволоження. Якщо спека агресивна, можна зробити гіалуронової лід.

4. Вибираючи сонцезахисний засіб, не звертайте уваги на SPF, тому що він нічого не говорить про захист від UVA-випромінювання, а воно не менш небезпечне, ніж UVB, і впливає на шкіру навіть крізь вікна.

Не успеваете всё читать ?
Подпишитесь на рассылку Financoff.
Самое важное и интересное из
сегодняшних новостей вам на почту.

Это бесплатно.




Комментариев: 434

Напишите комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *