Здравствуйте, мои дорогие! Как вы любите отдыхать? Наверняка уже с нетерпением ждете весенних праздников, чтобы отправиться на каникулы. Я рекомендую вам провести это время с пользой для здоровья. Ведь нет ничего лучше отдыха во имя красоты!
Представляю вам 5 мест в мире, где можно не только отдохнуть, но и улучить здоровье:
Поистине райское местечко для тех, кто ждет мгновенного результата! Выбирайте детокс-очищение на любой вкус: бентонитовая глина, фреш из подорожника, кокосовая вода, отруби из льна… А поправить душевное здоровье поможет йога и антистрессовые программы.
Чистейший воздух, прозрачное озеро и склоны гор на горизонте… Такой пейзаж уже сам по себе создает умиротворенное настроение. А еще вы можете посетить одну из самых результативных клиник во всей Европе. Здесь вас ждет легкая диета и полная перезагрузка кишечника за счет правильного питания и употребления в пищу особых минеральных солей.
Этот ретрит расположен всего в нескольких минутах от жаркого курорта Costa Blanka, поэтому здесь всегда светит солнце. Главным ключом к полной детоксикации являются индивидуальные персонализированные программы питания, исключающие все раздражители в виде специй, молока и сахара. Огромное разнообразие в меню и полное отсутствие мяса ждут гостей велнес-клиники SHA.
Пожалуй, это самый аюрведический курорт за пределами Индии. Оздоровительные программы в этом ретрите – только под заказ, а гостей балуют сеансами массажа в 4 руки. Правда, не все способны пройти курс 21-дневного очищения. Для начала будет достаточно 1 недели.
А этот детокс-ретрит получил огромную популярность за счет оздоравливающих ванн, которые принимают прямо в Атлантике! На территории SPA работают высококлассные остеопаты, а также проводится полная диагностика всего организма с определением склонностей к болезням и вреда, причиненного образом жизни.
Надеюсь ваш отдых будет не только приятным, но и принесет пользу для здоровья. Всегда ваша Эльвира Гаврилова!
