Рея Миколаївна не тільки довгі роки веде активну громадську діяльність, будучи головою ветеранської організації та членом Ради ветеранів Приморського району Одеси, але і підтримує відмінну фізичну форму.
Рея Миколаївна вже більше 15 років займається йогою, з легкістю сідає в позу лотоса і в поздовжній шпагат. Спортсменка брала участь у відомих українських телешоу.
В даний час вона тренується вдома: спочатку робить розминку, а потім медитує в позі лотоса. Кульмінація тренування – поздовжній шпагат.
Одеситка розповідає, що йога допомагає їй відчувати себе здоровою і бадьорою. Крім цього, секретом гарного самопочуття і бадьорості є той факт, що Рея Миколаївна – вегетаріанка: молодше і міцніше стала себе почувати після того, як 44 роки тому відмовилася від м’яса.
У цьому ви самі можете переконатися побачивши її в телепрограмі “Круче всех”
Хочеться побажати нашій земячці міцного здоров’я, довгих років життя і залишатися прикладом для оточуючих, що й в 90 можна вести активний спосіб життя!
Читайте також: 63-РІЧНА ЖІНКА СТАЛА РЕКОРДСМЕНКОЮ КНИГИ РЕКОРДІВ УКРАЇНИ
